今日はクリニックの日
今日はクリニックに行ってきました。
実は、先月から月1回のカウンセリングはいったん中断してます。
私の仕事が忙しくて、カウンセリングの予約が取れなかったこともあるけれど、これを機に、「しばらくカウンセリング無しで生活してみよう」ということになって、ちょうど2ヶ月くらいたったところです。
薬は毎日飲んでいるので、今のところ大きな変化はありません[E:confident]
院長先生が、「無理して薬をやめることはない」って言ってくれたことも、すごく私を安心させてくれました。
今日も院長先生と少し話をして、薬をもらって帰ってきました。
院長先生から、「よくここまで頑張って通院したね。それだけでも十分すごいことだよ」と言われました。
また、「それだけこの病気に対して、『何とかしたい!』という気持ちが大きかったんだろうね」とも。
本当にその通りで、会食恐怖症を何とかしたいという気持ちが、私を病院に通う気持ちにしたんだと思います。
もし、同じ症状で苦しんでいる人がいたら、まずは病院に行ってみることをおすすめします。
少しでも、症状改善のきっかけになれば…と思います[E:shine]